martes, 23 de abril de 2024

¿Por qué Corres, Kilian Jornet? La Leyenda del Rey del Ultrafondismo

Muy buenas,

Tenía pendiente el leerlo desde el finde:

https://elpais.com/eps/personajes/2024-04-21/por-que-corres-kilian-jornet-la-leyenda-del-rey-del-ultrafondismo.html

¿Por qué corres, Kilian Jornet? La leyenda del rey del ultrafondismo
-La historia del más grande corredor de montaña comenzó en el refugio de los Pirineos donde creció. Allí se gestó la epopeya de este atleta, dueño de innumerables títulos y récords, diseñador de retos imposibles. Lo entrevistamos en su tierra natal para indagar en su insondable enigma. ¿Qué mueve a Kilian Jornet?
Kilian Jornet, en carrera en los Pirineos.
Pablo de Llano Neira
21 abr 2024 - 05:40 CEST

Kilian Jornet Burgada (Sabadell, 36 años) reflexiona sobre el concepto de energía en un café de Puigcerdà, cabecera comarcal del valle de la Cerdanya, en los Pirineos, la tierra donde se crio, donde creció, donde casi desde que pudo andar se echó a correr. ¿Qué es la energía? “Es todo”. Se para uno, dos segundos. Porque primero piensa. Luego habla. “O sea, la energía ...

El artículo en fotos:





Me siento bastante identificado, la verdad:

https://viviendoapesardelacrisis.blogspot.com/2013/11/monte-penas-de-aya.html 

https://viviendoapesardelacrisis.blogspot.com/2013/12/aralar-nevado.html 

https://viviendoapesardelacrisis.blogspot.com/2016/01/nieve.html 

https://viviendoapesardelacrisis.blogspot.com/2013/11/jugar-aprender-ponernos-prueba-vivir.html 

P.D: Machacarse en el monte por autoexploración, autodesarrollo, mantenimiento físico, evasión mental,...? Borrachera por cansancio? Sentir cómo nos chorrea la mierda cuerpo abajo en la ducha tras varios días de palizas en el monte? Me suena. :P


https://www.kilianjornet.cat/es

Voy a empezar a curiosear y a ver si puedo pillarme algún libro.

Edit: Listo. Me he pillado:

https://www.kilianjornet.cat/es/libros 

NADA ES IMPOSIBLE (2018):

Kilian Jornet ha llevado su cuerpo al límite, ha sufrido múltiples lesiones, se ha expuesto a grandes riesgos y ha conseguido récords que han maravillado al mundo. Con aparente sencillez, ha logrado lo que parecía imposible. Pero nada es fruto del azar: desde su infancia, ha entrenado cuerpo y mente, y se ha preparado a fondo tanto para el éxito como para el fracaso. Ha explorado los límites de la resistencia humana, y sus proezas, como la doble ascensión al Everest, resultan difíciles de superar.
En la cima de su brillante trayectoria hacia la élite deportiva, Kilian Jornet comparte la experiencia acumulada en su libro más honesto y vitalista. En Nada es imposible nos ofrece una valiosa lección que nos anima a hacer realidad nuestros sueños, a correr con pasión y libertad y, sobre todo, a disfrutar de la montaña.

A ver.

P.D: Parecido:

https://viviendoapesardelacrisis.blogspot.com/2024/01/aupa-pou-una-vida-encordados-hermanos.html 

 

Actualización a 24/04/2024: Vaya! Kilian Jornet - Into the (Un)known:

https://www.nnormal.com/en_ES/content/into-the-unknown-our-newest-film

The film about Kilian Jornet’s latest adventure

Sometimes testing limits requires you to look at a familiar place in a new way. When Kilian Jornet returned to the Pyrenees where he’d spent time with his family as a child, he knew he wanted to challenge himself in a way that was as aesthetic as it was a physical and mental challenge. With the assistance of local hut keepers, friends, and a rough GPX track to follow, Kilian traversed the range, linking all of the major 3000m peaks in just 8 days. Along the way he noticed evidence of glacial retreat, experienced the blurring of days and nights, and rediscovered the mountains of his motherland.

Into the (Un)known is a journey through Kilian’s mind as he takes on the hardest challenge of his career.

Bilbao and Paris: a stage set for adventure with Kilian Jornet

Two unforgettable nights in two iconic European cities. Just hours post-Zegama, where we’ll witness Kilian Jornet’s season debut, we invite you to Euskalduna Palace in Bilbao for an exclusive first showing of our film. There will be a talk about the film after the screening with Kilian Jornet and the team.

The following day, Kilian Jornet will be waiting for you in Paris, the second location of this tour will take place with the same format at the UGC Normandie cinema, located on the Avenue des Champs-Élysées in Paris.

 

Actualización a 17/05/2024: Más:

https://elpais.com/deportes/2024-05-17/maude-mathys-referente-de-las-carreras-de-montana-me-gusta-sufrir-es-una-manera-de-sentirte-viva.html 

 

Actualización a 26/05/2024: A ver...

Actualización a 02/09/2024: Más:

https://www.facebook.com/kilianjornet/posts/pfbid0RFcGPR4tv3DXQofwCtBTvVyBzftFxZhwpgBwJqTcipReYp3yFcomardBCYocfxxGl 

“19 days after getting started on Piz Bernina, my dream of climbing all 82 4000 meter peaks of the Alps using only human power to link them together came true on Dôme and Barre des Écrins, the westernmost of them all.
This was, without any doubt, the most challenging thing I’ve ever done in my life, mentally, physically, and technically, but also maybe the most beautiful.
It’s difficult to process all my emotions just now, but this is a journey that I will never forget.
I want to thank again all the people who supported me or climbed with me throughout this project.”
It’s time to rest for a bit now!”

Edit: Más info:

https://www.desnivel.com/alpinismo/kilian-jornet-completa-en-19-dias-la-conexion-de-las-82-cimas-de-mas-de-4000-m-de-los-alpes/ 

Su proyecto Alpine Connections
Kilian Jornet completa en 19 días la conexión de las 82 cimas de más de 4000 m de los Alpes
-En una combinación híbrida de trail, alpinismo, escalada y ciclismo, el reconocido atleta de montaña logra culminar en solo 19 días su gran proyecto “Alpine Connection” en el que ha unido todas las cimas de 4000 metros o más de los Alpes, sin utilizar vehículos motorizados.

Desnivel | 6 comentarios |
lunes, 2 Sep 2024 - 1:49 pm

El reconocido atleta de montaña Kilian Jornet ha completado con éxito su proyecto Alpine Connections, en el que ha unido todas las cimas de más de 4.000 metros de los Alpes en 19 días y sin usar vehículos motorizados. En una combinación híbrida de trail, alpinismo, escalada y ciclismo, Kilian ha reunido en este proyecto todo lo que le apasiona: la majestuosidad de la montaña, el enfrentamiento a lo desconocido, el homenaje al alpinismo y sus mentores, la investigación fisiológica y la búsqueda de los límites físicos y mentales, todo ello compartido con amigos y comunidad.

Este desafío –que ha ido compartiendo día ha día en sus redes sociales– ha sido uno de los más importantes y significativos de su vida, tal y como él mismo ha comentado al finalizar:

«Este proyecto ha sido increíble, creo que es una de las cosas más complicadas que he hecho, tanto por la parte física y técnica como la parte mental. Tener que estar 20 días en estado de concentración total requiere mucha energía pero ha sido increíble. Recuerdo todas las salidas y puestas de sol y todos los amigos que me han acompañado en la montaña y estoy muy feliz y orgulloso por lo que hemos conseguido en las últimas tres semanas. Ahora tocará descansar y asimilar todo lo vivido, porque creo que me tomará un tiempo valorarlo».

Empezando en el Piz Bernina (4.049 m) en Suiza y terminando en la Barre des Écrins (4.102 m) en Francia, Kilian ha puesto a prueba sus límites físicos y mentales en una demostración de técnica, planificación, precisión y adaptación difíciles de comprender para aquellos que nunca se han enfrentado a los colosos alpinos. Entre medias, Kilian ha escalado algunas de las montañas más icónicas de los Alpes como el Monte Rosa (4.634 m), el Matterhorn (4.478 m) o el techo de los Alpes, el Mont Blanc (4.808 m).

La pasión de Kilian Jornet por la montaña y la historia del alpinismo le llevaron a soñar con este proyecto que hasta la fecha ha quedado documentado tan solo por dos equipos de alpinistas que siempre le han inspirado: Ueli Steck (62 días en 2015) y Franz Nicolini y Diego Giovannini (60 días en 2008).

Este proyecto ha tenido una doble vertiente para Kilian. De un lado, la familiaridad de volver a escalar montañas donde vivió y entrenó durante 10 años y, por otro, el reto de unos Alpes desconocidos y salvajes, en tramos muy poco concurridos donde tuvo que tirar de las pocas reseñas existentes y de la experiencia de amigos y guías de montaña.

Todo esto, sumado a un esfuerzo físico excepcional en una lucha constante contra la fatiga por la necesidad vital de mantener la concentración en tramos de terreno extremadamente técnico y expuesto.

Cuando Kilian arrancó en el pueblo de Saint Moritz en Suiza el pasado 13 de agosto no sabía hasta dónde podría llegar. En su mente había el objetivo de encadenar todas las cimas, pero decidió ir viendo día a día el progreso y los siguientes pasos.

Ese es el motivo que le llevó a estructurar el proyecto en etapas, para así poderlas gestionar física, mental y logísticamente. El espíritu innovador y la creatividad de Kilian Jornet se han visto plasmados también en la manera en cómo ha diseñado esta ruta pues, si bien ha seguido rutas clásicas para algunas cimas, Kilian ha diseñado conexiones entre cimas intentando encontrar lo que él llama “la línea más lógica”, es decir uniendo el máximo de cimas a través de crestas y aristas.

A pesar del plan inicial, que trazó durante meses, la realidad de las condiciones, la meteorología y su estado físico le han obligado en muchas ocasiones a cambiar y adaptar sus planes. Así, avanzando día a día según sensaciones y condiciones, Kilian ha ido recorriendo los Alpes suizos, italianos y franceses acompañado por diferentes amigos alpinistas con quienes ha compartido parte de la aventura.

Además de estos compañeros, la ayuda brindada por guardas de refugio, guías, gerentes de campings y gente que se ha ido encontrando por la ruta ha sido crucial para el éxito del proyecto:

«Este proyecto es tanto mío como de todos aquellos que me han ayudado en cada etapa. Su conocimiento, su apoyo y su amistad han hecho posible algo que parecía inalcanzable», ha explicado Kilian.

Las etapas, que han ido desde las 3h45 hasta las 34h con una media de 17h, han sido principalmente a pie, ya fuera corriendo o escalando mientras que el resto ha sido pedaleando para unir los diferentes macizos (87% del tiempo a pie vs 13% en bicicleta).

Un pequeño equipo le ha dado soporte en la logística para la alimentación, material, así como creación de contenido, en un proyecto que ha llevado más de 6 meses de organización.

La pasión de Kilian por la ciencia y el conocimiento científico le han llevado también a hacer un riguroso control y medición de diferentes parámetros físicos, que una vez analizados permitirán entender mejor las reacciones del cuerpo en situaciones como las que ha vivido Kilian y usar los datos para estudios futuros.

Así, después de 16 etapas y 19 días (18 de actividad y 1 de descanso), Kilian ha recorrido 1.207km y superado un desnivel acumulado de 75.344m, alcanzando las 82 cimas de más de 4.000 metros de los Alpes.

Sin utilizar vehículos motorizados, Kilian ha completado lo que parece el proyecto de su vida, y en el que ha llevado a reunir en este proyecto todo lo que le apasiona: la majestuosidad de la montaña, el enfrentamiento a lo desconocido, el homenaje al alpinismo y sus mentores, la investigación fisiológica y la búsqueda de los límites físicos y mentales, todo ello compartido con amigos y comunidad.

Resumen del proyecto
-Etapas 1-4: Kilian comenzó su desafío en Suiza, escalando picos emblemáticos como el Piz Bernina (4.049 m) y el Weissmies (4.017 m), enfrentando condiciones meteorológicas difíciles desde el principio.
-Etapas 5-9: En el corazón de los Alpes, en la región del Valais, Kilian conectó numerosas cimas, incluyendo el Weisshorn (4.506 m) y el Dom des Mischabels (4.545 m), en una serie de etapas muy técnicas, entre ellas el mítico Spaghetti Tour.
-Etapas 10-14: Las últimas etapas lo llevaron a la zona del Mont Blanc, donde Kilian coronó algunas de las cimas más altas e icónicas del macizo, como el Mont Blanc (4.808 m) y la Grandes Jorasses (4.208 m). Estas etapas finales fueron las más largas y exigente técnicamente.
-Etapas 15 y 16: La última parte del proyecto fue en el Parque Nacional del Gran Paradiso (Italia) conectando en una larga etapa en bicicleta con el Parque Nacional des Écrins, donde se encuentran las dos últimas cimas del proyecto, la Dôme de Neige des Écrins (4.015 m) y la Barre des Écrins (4.102 m).

Algunos datos destacados
-82 picos coronados de más de 4.000 metros en 3 países (Suiza, Francia e Italia)
-18 días de actividad y 1 día de reposo: Kilian descansó durante una jornada debido a la fatiga y las malas condiciones en montaña
-16 etapas con una media de 17h de actividad por etapa
-1.207 kilómetros con 75.344m de desnivel en 267:45:16 horas de actividad
-5h 17 minutos de media de sueño
-87% del tiempo a pie vs 13% en bicicleta
-40% de las cimas acompañado (32 cimas) por Philip Brugger, Mathéo Jacquemoud, Genís Zapater, Alain Tissier, Michel Lane, Bastien Lardat, Noa Barrau, Henry Aymond, Emily Harrop y Benjamin Vedrines a pie y Jules Henri y Vivien Bruchez en bicicleta
-Kilian ha realizado las actividades más largas en bicicleta que había registrado nunca
-Un equipo de cuatro cámaras que le han seguido y documentado el proceso: David Ariño, Joel Badia, Nick Danielson y Noa Barrau
-Un equipo de fisiólogos encabezado por el Dr. Jesús Álvarez que le han seguido durante parte de la aventura para recoger datos y muestras fisiológicas
-Un equipo de apoyo de 2 personas le han seguido en furgoneta para avituallarle en algunos puntos del recorrido y transportar material

https://www.desnivel.com/images/2024/09/tabla-de-ascensiones-del-proyecto-alpine-connections-de-kilian-jornet-2024.pdf 

P.D: Y relaciono los hilos.

https://viviendoapesardelacrisis.blogspot.com/2018/03/kilian-jornet-path-to-camino-al-everest.html 

Actualización a 05/09/2024: Buff!

Actualización a 13/09/2024: Más:

https://elpais.com/deportes/el-montanista/2024-09-08/kilian-jornet-tras-escalar-los-82-cuatromiles-en-19-dias-el-terreno-estaba-pesimo-y-peligroso-debo-pensar-si-hice-lo-correcto.html 

Actualización a 16/10/2024: Más: 


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